Merhaba Ben
Klinik Psikolog Uğur Can Çelik
Bilişsel Davranışçı Terapist
BDT / ACT / ŞEMA Terapi
Kısa bir özgeçmiş...
"Her insan kendi hayatının ressamıdır"
2021 yılında İstanbul Medeniyet Üniversitesinden Yüksek Onur derecesiyle mezun oldum. Okul dönemim ve sonrasında birçok kurumda psikolog olarak çalıştım ve 2023 yılında Kaira Psikolojiyi kurdum. 2024 yılında İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (Tezli) programını bitirerek klinik psikoloji alanında uzmanlığımı aldım. Halihazırda kendi ofisimde BDT/ACT/Şema terapi ile danışanlarımı görmekteyim.
Sunduğum Hizmetler
01
Yetişkin Psikoterapisi
02
Ergen Psikoterapisi
03
Psikolojik Testler
04
Online Terapi
05
Bilişsel Davranışçı Terapi
06
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Çalıştığım Alanlar
Yetişkin Psikoterapisi
- Depresyon
- Kaygı (Anksiyete)
- Fobiler (Sosyal Fobi, Hayvan Fobileri, Uçak Fobisi vd.)
- Panik Atak
- Öfke Kontrol Sorunları
- Ev/İş/Aile Sorunları
- Obsesif Kompulsif Bozukluk
- Sosyal Uyum ve Özgüven Eksiklikleri
Ergen Psikoterapisi
- Depresyon
- Kaygı (Anksiyete)
- Fobiler (Sosyal Fobi, Hayvan Fobileri, Uçak Fobisi vd.)
- Panik Atak
- Öfke Kontrol Sorunları
- Sınav Kaygısı
- Okul Sorunları
- Sosyal Uyum ve Özgüven Eksiklikleri
Terapi ile İlgili Sıkça Sorulan Sorular
Randevu oluşturmak için bana telefon, Whatsapp veya Instagram üzerinden ulaşabilirsiniz.
Telefon Numarası : 0546 103 01 15
Instagram : @psk.ugurcelik
Psikoterapi ve danışmanlık süreci, danışanın yaşına bağlı değildir. Hamilelik sürecinde desteğe ihtiyaç duyan ebeveynlerden başlayarak, çocukluk, ergenlik ve yetişkinlik dönemlerinde de bireyler çeşitli sebeplerle danışmanlık ihtiyacı duyabilir.
İlk seans görüşmemiz bir terapi seansı değildir, daha çok bir değerlendirme görüşmesi niteliği taşımaktadır. İlk seans görüşmesinden önce danışana terapi hakkında bilgi veren hem danışanın hem de terapistin haklarının korunmasını amaçlayan ‘Bilgilendirmiş Onam Formu’ imzalatılır. Bu ilk görüşmede danışanın terapiye gelme nedeni, problemin ne kadar zamandır var olduğu, ortaya çıkış sebebi gibi konular ele alınır. Problemin öyküsünün yanı sıra danışanın demografik bilgileri, geçmiş ve şimdiki öyküsü ile ilgili bilgiler de alınarak danışanı ve problemi daha iyi tanımak amaçlanır. Bu değerlendirme görüşmesi sonucunda eğer problem terapistin yetkinlik sınırları içerisinde yer alıyorsa danışanın da onayı ile birlikte terapi seanslarına başlanır. Terapi sürecinin nasıl ilerleyeceği ile ilgili çerçeve oluşturulur. Bu esnada seansların sıklığı ve ne kadar süreyle devam edileceğine karar verilerek danışana uygun bir plan yapılır.
Her bir danışanın öyküsü yalnızca ona özeldir. Her bir anımız bizi bir diğerinden ayıran parçalara sahiptir. Bundan dolayı danışanların ne kadar süre boyunca, haftada kaç kez gelmesi gerektiği de onu biricik kılan, terapistiyle birlikte kararlaştırılması gereken sürecin bir parçasıdır. Karşılıklı şekilde yapılan başlangıç gibi, terapinin sonlandırılması da danışanın terapistiyle karşılıklı karar vermesi üzerine gerçekleşir. Yaklaşık 45-50 dakika üzerinden devam eden seanslar bazen birkaç hafta, bazen ise birkaç yıl sürebilir. Süre ve sıklık ne kadar değişirse değişsin, danışanın ve yaşamının biricikliği her terapinin ortak noktasıdır. Terapist için kimi durumlarda danışanın yararını gözeterek seans sıklığı konusunda düzenlemede bulunulabilir.
Seanslar, terapinin başında danışanın terapistiyle anlaşmış olduğu gün ve saatte başlar, çizilen çerçeve doğrultusunda haftanın aynı günü ve saatinde devam eder. Danışanın seansa gelmemesini teşkil edecek bir durum söz konusu olduğu zaman, terapist ile öncesinden anlaşıldığı şekilde, bu durum hakkında öncesinde terapistine bilgilendirme yapmalıdır. Belirlenen saate kadar bilgilendirilmesi yapılmayan seanslar için danışanın seans ücretini ödemesi gerekmektedir.
Danışanın hizmet aldığı süre boyunca paylaştığı bilgiler, kendisinin izni ve rızası olmadan (yasal zorunluluklar hariç) üçüncü kişilerle hiçbir şekilde paylaşılmaz. Psikolog & Terapist eğitimini aldığı alanın etik kurallarına bağlı kalır.
Terapiye girilen ortama bağlı olsa da yapılan araştırmalar yüz yüze terapi kadar etkin olduğunu göstermektedir.
Son Yazılarım
Terapi Çerçevesi
Duygu Çarkını Kullanarak Duygularınızı Nasıl Anlayabilirsiniz?
Sosyal Fobi
Panik Atak
Bilgi almak istiyorum!
Bilgi almak veya danışmak istediğiniz bir konu
varsa Whatsapp üzerinden bana ulaşabilirsiniz