Kaygı (anksiyete), her yaştan ve kökenden insanı etkileyebilen yaygın bir deneyimdir. Hafiften şiddetliye kadar değişebilen ve çeşitli farklı faktörler tarafından tetiklenebilen bir huzursuzluk veya endişe hissidir. Bu makalede, anksiyetenin ne olduğunu, anksiyete belirtilerini ve anksiyeteyi yönetmek için bazı stratejileri inceleyeceğiz. Kaygı (Anksiyete) nedir? Anksiyete, stres, tehlike veya belirsizliğe karşı normal bir insan tepkisidir. Vücudun algılanan … Kaygı (Anksiyete) Nedir? okumayı sürdür