fbpx

Beck Anksiyete Ölçeği (BAÖ)

Beck Anksiyete Ölçeği (BAÖ), anksiyete semptomlarının şiddetini ölçmek için kullanılan bir öz bildirim ölçeğidir. Aaron T. Beck ve meslektaşları tarafından, depresyonu değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araç olan Beck Depresyon Envanterinin bir parçası olarak geliştirilmiştir. BAS, özellikle anksiyete semptomlarının şiddetini değerlendirmek için ayrı bir ölçek olarak oluşturulmuş ve hem klinik hem de araştırma ortamlarında yaygın olarak kullanılan ve geçerliliği kanıtlanmış bir araç haline gelmiştir.

BAÖ, her biri belirli bir anksiyete belirtisini tanımlayan 21 maddeden oluşmaktadır. Maddeler, titreme gibi fizyolojik semptomların yanı sıra kontrolü kaybetme korkusu gibi bilişsel semptomları da içeren bir dizi semptomu kapsamaktadır. Her madde dörtlü Likert ölçeğine göre puanlanır ve daha yüksek puanlar daha şiddetli anksiyete semptomlarını gösterir.

Beck Anksiyete Ölçeğinin Puanlaması

Skor aralığı 0-63’tür. Yüksek puanlar daha şiddetli anksiyete semptomlarını gösterir.

  • 0-7 puan minimal
  • 8-15 hafif
  • 16-25 orta
  • 26-63 şiddetli olarak kabul edilir.

BAÖ’nin bir öz bildirim ölçeği olduğunu ve bu nedenle raporlamada potansiyel önyargılara ve yanlışlıklara maruz kaldığını belirtmek önemlidir. Bu nedenle, BAS sonuçlarının diğer klinik ve tanısal bilgilerle birlikte yorumlanması tavsiye edilmektedir.

Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir.
Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin BUGÜN DAHİL SON BİR (1) HAFTADIR sizi ne kadar rahatsız ettiğini aşağıdaki seçeneklere göre işaretleyiniz.

Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma

Sıcak/ateş basmaları

Bacaklarda halsizlik/titreme

Gevşeyememe

Çok kötü şeyler olacak korkusu

Baş dönmesi veya sersemlik

Kalp çarpıntısı

Dengeyi kaybetme duygusu

Dehşete kapılma

Sinirlilik

Boğuluyormuş gibi olma duygusu

Ellerde titreme

Titreklik

Kontrolü kaybetme korkusu

Nefes almada güçlük

Ölüm korkusu

Korkuya kapılma

Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi

Baygınlık

Yüz kızarması

Terleme (ortam sıcaklığından bağımsız örneğin soğuk bir ortamda bile)

Testi tamamlamak için lütfen sağ kenardan "SUBMIT" butonuna basınız.

Leave a Reply

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir