fbpx

Blog

Ergenlerde Görülen Psikolojik Sorunlar

Ergenlerde Görülen Psikolojik Sorunlar

Ergenlik dönemi, genç bireylerin hayatlarında karmaşık duyguların, sosyal baskıların arttığı ve büyük değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Bu dönemde ergenlerde görülen psikolojik sorunlar da oldukça yaygın bir konudur. Ergenlik dönemindeki gençler, hem fiziksel hem de psikolojik olarak birçok zorluğa maruz kalabilirler.…

Devamı...

stresle başa çıkma

Stresle Başa Çıkma Teknikleri: Öneriler ve İpuçları

Stresle başa çıkma, günümüzün hızlı tempolu ve rekabetçi dünyasında sık karşılaştığımız bir sorundur. Herkes zaman zaman stresle başa çıkmakta zorlanabilir ve bu durum yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak, stresle baş etmenin çeşitli teknikleri ve stratejileri vardır. Bu makalede, stresle…

Devamı...

Obsesif Kompulsif Bozukluk: Belirtiler, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), anksiyete bozuklukları arasında yer alan, bireyin tekrarlayan düşünceler ve zorlayıcı davranışlar yaşadığı bir rahatsızlıktır. Obsesyon adı verilen tekrarlayan düşüncelerin yanı sıra, kompulsiyon olarak adlandırılan zorlayıcı davranışlar da OKB'nin belirtileri arasındadır. Bu rahatsızlık genellikle genç yetişkinlik döneminde…

Devamı...

Gaslighting Nedir ve Nasıl Tanınır?

Gaslighting nedir sorusu, son dönemde sıkça duyulan bir terim haline geldi. Psikolojik manipülasyon ve duygusal istismar olarak da adlandırılan bu taktik, bir kişinin başka bir kişiyi zihinsel taciz yoluyla etkilemesini ifade eder. Gaslighting, kişinin kişilik bozulması ve gerçek dışı algı…

Devamı...

toksikilişki

Toksik İlişki Nedir? Belirtileri ve Başa Çıkma Yöntemleri

Toksik ilişki, bir ilişkide sağlıklı sınırların aşıldığı, zararlı etkilerin ortaya çıktığı ve bireylerin ruh sağlığını olumsuz yönde etkileyen bir durumu ifade eder. Bu tür ilişkilerde kontrol, manipülasyon, şiddet gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Toksik ilişkide yer alan belirtiler genellikle kişinin özsaygısını,…

Devamı...

bağımlı kişilik bozukluğu

Bağımlı Kişilik Bozukluğu: Belirtiler, Tanı ve Tedavi Yöntemleri

Bağımlı kişilik bozukluğu, kişinin aşırı derecede başkalarına bağımlı hissettiği, karar verme yeteneğinin zayıf olduğu ve genellikle başkalarının beklentilerini yerine getirmek için çaba gösterdiği bir kişilik bozukluğudur. Bağımlı kişilik bozukluğu olan kişiler genellikle kendilerine güvensizlik duyar, yalnız kalmaktan korkar ve sürekli…

Devamı...

histriyonik

Histriyonik Kişilik Bozukluğu: Belirtiler, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Histriyonik kişilik bozukluğu, kişinin aşırı duygusal olması, dikkat çekme isteği, dramatik davranışlar sergilemesi, ilişkilerde aşırı etkileşim arayışı gibi belirtilerle kendini gösteren bir kişilik bozukluğudur. Genellikle ergenlik döneminde başlayan bu bozukluk, kişinin sosyal ve işlevsel yaşamını olumsuz etkileyebilir. Histriyonik kişilik bozukluğu…

Devamı...

şematerapi

Şema Terapi: Temel İlkeleri ve Uygulama Alanları

Şema terapi, bireyin yaşamında olumsuz düşünce ve duygusal kalıpları tanımlayarak bu kalıpları değiştirmeyi hedefleyen bir terapi yöntemidir. Şema terapi, kişinin köklerine inerek, yaşamında tekrarlayan problemlerin altında yatan temel inançları ve duygusal tepkileri anlamasına yardımcı olur. Bu terapi türü, kişinin kendi…

Devamı...